By Humas 
Medan (Humas) Dalam upaya meningkatkan kebugaran fisik dan mental guru dan siswa, Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 2 Medan melaksanakan kegiatan senam kesegaran jasmani (SKJ) dan aerobik rutin setiap Sabtu pagi. Seperti yang terlihat pagi ini, Sabtu (26/7) seluruh siswi dan guru MTsN 2 Medan mengikuti senam kesegaran jasmani dan aerobik dengan penuh antusias dan semangat.
Senam yang dilaksanakan di halaman madrasah ini dipandu oleh profesional yang sengaja diundang untuk memberikan nuansa-nuansa baru dalam senam dengan gerakan-gerakan yang selalu berkembang dan dinamis sehinga kegiatan senam semakin menarik dan digemari oleh seluruh warga MTsN 2 Medan
Kepala MTsN 2 Medan Dra. Pesta Berampu, MA menjelaskan bahwa pelaksanaan senam kebugaran jasmani ini adalah implemtasi kebijakan Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah Prof. DR. Abdul Mu’ti, M.Ed tentang 7 kebiasan anak Indonesia dalam rangka mempersiapkan generasi yang unggul, inovatif dan berkarakter kuat yang salah satunya adalah rajin berolah raga dan makan sehat untuk menjaga kesehatan fisik.
“kita ingin anak-anak MTsN 2 Medan memiliki karakter yang unggul, sehat jiwa dan raga”. ujar Pesta Berampu
Senada dengan itu Saiful Adrian Wakil Kepala Madrasah bidang kesiswaan menjelaskan pentingnya mengikuti senam ini, selain untuk kebugaran fisik juga memiliki dampak positif terhadap kesehatan mental dan sosial para guru dan peserta didik.
“Melalui senam ini juga diharapkan dapat meningkatkan rasa percaya diri, konsentrasi, serta memperkuat silaturrahmi antara guru dan siswa,” ujarnya
Lebih lanjut Saiful Adrian menjelaskan kegiatan Sabtu pagi diakhiri dengan sarapan bergizi bersama seluruh siswa didampingi wali kelas masing-masing di halaman madrasah untuk memastikan asupan gizi dan nutrisi setiap peserta didik tercukupi. “karena untuk sehat dan bugar itu setidaknya ada tiga hal yang harus diperhatikan, istirahat yang cukup, makan dan minum yang cukup dan bergizi serta olah raga yang teratur”. tutupnya (SZ/FS)